Hạt Chùm ngây có tác dụng gì

(Cây chùm ngây l Moringa) - còn được các nhà khoa học gọi là cây thần diệu. Nó có xuất xứ từ vùng Nam Á nhưng phổ biến rất nhiều ở cả Châu Á và Châu Phi.
 

---

>> Viên hoàn Chùm ngây
>> Bột Lá Chùm ngây
>> Trà Lá Chùm ngây Túi Nhôm
>> Rễ Tươi Chùm ngây trên 30 năm
>> Nhân Hạt chùm ngây

---

Trước tiên cùng tìm hiểu thông tin - Lá chùm ngây có thể tiêu diệt 93% tế bào ung thư phổi:
Chiết xuất từ lá chùm ngây có thể tiêu diệt 93% tế bào ung thư phổi ở người trong vòng 48 giờ. Ngoài ra, báo cáo này còn cho biết, chiết xuất từ lá chùm ngây còn có tác dụng mạnh mẽ ức chế sự lây lan của tế bào ác tính, khiến chúng không thể di căn. Còn sau 7 ngày, chiết xuất từ lá chùm ngây có thể xóa sổ hoàn toàn tế bào ung thư phổi. Thông tin trên bắt nguồn từ một báo cáo của Trung tâm Thông tin Sinh học Quốc gia (Chính phủ Mỹ).

Vậy, Hạt Chùm ngây có tác dụng gì
 

Hạt Chùm ngây chứa nhiều khoáng chất quan trọng như:
Lượng vitamin A trong cây chùm ngây nhiều gấp 4 lần so với cà rốt
Lượng can-xi cao gấp 4 lần so với sữa
Lượng chất sắt nhiều gấp 3 lần so với cải bó xôi
Lượng vitamin C gấp 7 lần so với cam
Lượng kali nhiều gấp 3 lần so với chuối
Lượng chất đạm nhiều gấp 2 lần so với sữa chua.

Hạt Chùm ngây có tác dụng với sức khỏe:

Hạt Chùm ngây có tác dụng phòng bệnh ung thư, thoái hóa điểm vàng và xơ nang: 
Lá của cây chùm ngây có chứa 46 loại chất chống oxy hóa, đặc biệt là vitamin C và vitamin A. Đây là những chất chống oxy hóa vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Các chất chống oxy hóa này giúp trung hòa các tác động tàn phá của các gốc tự do, từ đó bảo vệ chúng ta khỏi bệnh ung thư và các bệnh thoái hóa như thoái hóa điểm vàng và bệnh xơ nang.

 


Hạt Chùm ngây có tác dụng tốt cho cơ bắp, sụn, xương, da và máu: 
Lá của cây chùm ngây rất giàu các axit amin, trong đó có 8 axit amin thiết yếu như isoleucine, leucine, lysine, methionine, phenylalaine, threonine, tryptohyan, valine nên loài cây này chứa protein "hoàn hảo".

Trên thực tế, hàm lượng protein của cây chùm ngây nhiều ngang thịt, do đó nó rất có lợi cho những người ăn chay vì họ sẽ không lo bị thiếu protein. Protein là chất đặc biệt cần thiết để xây dựng cơ bắp, sụn, xương, da và máu. Nó cũng quan trọng với cơ thể vì là chất cần thiết trong quá trình sản xuất các enzyme và hormone.

 


Hạt Chùm ngây có tác dụng phòng ngừa loãng xương: 
Với hàm lượng canxi và magiê phong phú, cây chùm ngây trở thành một trong những loại thực vật có tác dụng tốt cho xương của bạn nếu bạn bổ sung chúng qua ăn uống hoặc dùng để pha trà. 

Canxi là dưỡng chất cần thiết để xây dựng xương và răng, còn magiê lại giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn. Vì cây chùm ngây chứa nhiều cả hai dưỡng chất này này nên nó đặc biệt tốt cho bạn trong việc phòng ngừa bệnh loãng xương và các bệnh về xương khác.

 



Hạt Chùm ngây có tác dụng tốt cho da: 
Cây chùm ngây chứa cytokinin (Moringa YSP) - một loại kích thích tố thực vật tạo ra phân chia tế bào, tăng trưởng và làm chậm quá trình lão hóa của các tế bào. Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy Moringa YSP sản xuất đặc tính chống lão hóa ở người. 

Zeatin, một trong những hợp chất trong Moringa YSP cũng là một chất chống oxy hóa cao với các đặc tính chống lão hóa mạnh mẽ. Zeatin làm chậm quá trình lão hóa bằng cách giúp cơ thể thay thế các tế bào với tốc độ nhanh hơn so với tuổi, nhờ đó bạn sẽ có làn da trẻ trung hơn.

 


Chúng ta đã biết một số tác dụng Hạt Chùm ngây rồi nhé! Thường xuyên sử dụng Hạt Chùm ngây cũng có tác dụng hạ huyết áp, cải thiện tiêu hóa và tâm trạng, tăng cường miễn dịch và nhờ mức độ chất xơ cao, nồng độ chất béo và hàm lượng calo thấp mà loại cây này còn có lợi ích giúp bạn giảm cân. Hay quá phải không nào? Thanks !